关掉休眠可以减少硬盘垃圾的产生和积累，但改善的效果并不明显；关闭休眠之后电脑只能关机，能够一定程度上节省功耗，而取消了休眠会加长电脑的重新进入系统的时间，不会快速恢复。以下是详细介绍：
 
win7系统关掉休眠有什么利弊？
 
　　1、关闭休眠可以减少硬盘垃圾的产生和积累，能够使得电脑的运行速度更快；
 
　　2、弊端是，当想让电脑几乎处于零功耗时只能关机，就不能够快速的恢复所有工作了；
 
　　3、电脑进入休眠状态时会将数据保存到硬盘中，进入休眠状态后，电脑相当于断电了，所以功耗几乎为零，而在休眠状态时不会影响已经保存的数据，当电脑唤醒时，所有工作依然可以正常恢复；
 
　　4、可以通过在桌面右键创建一个【快捷方式】，在对象的位置输入undll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate，按【下一步】，将快捷方式取名为【休眠】；
 
　　5、设置完成之后就可以双击快捷方式进入休眠，也可以在该快捷方式属性中将【快捷键】一栏输入一个按键，建议输入F1-F12中的按键，按下快捷键可以让电脑快速休眠。